Die Methode
Flexionsdistraktion nach Cox
Eine passive Streckbehandlung der WirbelsĂ€ule, die Bandscheiben und Nervenwurzeln gezielt entlastet â ohne Operation und ohne ruckartige Manipulation.
Herkunft & Prinzip
Aus der Osteopathie, weltweit bewÀhrt.
Die Flexionsdistraktion wurde erstmals in den 1950er Jahren in der osteopathischen Literatur beschrieben â entwickelt vom amerikanischen Osteopathen John McManis, DO. Sein Ansatz: die WirbelsĂ€ule mit passiven Bewegungen unter Zug zu behandeln.
Ab Mitte der 1960er Jahre entwickelte der Chiropraktiker James M. Cox die Methode weiter und verbreitete sie weltweit. Heute zÀhlt sie zu den etablierten Verfahren der nicht-operativen Bandscheibenbehandlung.

So funktioniert es
Die Flexionsliege macht den Unterschied.
Die Behandlung basiert auf einer speziellen Flexionsdistraktionsliege. Sie zieht den RĂŒcken sanft auseinander, wĂ€hrend Becken und Beine gefĂŒhrt im Raum bewegt werden â so entsteht ein heilsamer Unterdruck in der Bandscheibe.
Strecken unter Zug
Der Oberkörper wird fixiert, der bewegliche Teil der Liege zieht die LendenwirbelsÀule kontrolliert in die LÀnge.
Unterdruck aufbauen
Der Druck in der Bandscheibe sinkt von rund +30 mmHg im Ruhezustand auf â100 bis â150 mmHg unter Traktion.
Entlasten & wiederholen
Nervenwurzeln und Bandscheibengewebe werden entlastet. Ăber mehrere Sitzungen stabilisiert sich der Erfolg.
Einsatzgebiete
Wann die Behandlung angezeigt ist.
Die Flexionsdistraktion eignet sich bei einer Reihe von Beschwerden der WirbelsÀule und der Bandscheiben:
- Bandscheibenvorfall
- Bandscheibenvorwölbung
- Einengung des RĂŒckenmarkkanals
- Wirbelgleiten
- Wirbelgelenks-Arthrose
- Wirbelgelenk-Blockierung
- Nachbehandlung stabiler Wirbelkörperfrakturen (LWS)
Ob die Methode fĂŒr Sie geeignet ist, klĂ€ren wir in einer persönlichen Untersuchung. Bitte vereinbaren Sie einen Termin telefonisch mit der Praxis.
Behandlungserfolg
Was sich in der Praxis zeigt.
Ă 12
Behandlungen bis zum durchschnittlich maximalen Therapieerfolg.
Ă 29 Tage
Behandlungszeitraum bis zum bestmöglichen Ergebnis.
> 60 %
Erreichen einen guten bis sehr guten Behandlungserfolg.
â150 mmHg
Unterdruck in der Bandscheibe unter Traktion.
NĂ€chster Schritt
RĂŒcken-Beschwerden abklĂ€ren lassen.
Vereinbaren Sie einen Termin in unserer Praxis in Norderstedt. Ob die Flexionsdistraktion fĂŒr Sie infrage kommt, entscheiden wir nach grĂŒndlicher Untersuchung.
